よく食べ、よく寝て、自分に甘くなる(*^_^*)

本日から3月スタートですね。

テレビでは例年にはない、さまざまな情報が飛び交っていますが、

こんな時こそ、

「よく食べ、よく寝て、自分に甘くなる!」事が、

なりより大切だそうです。

あらゆる事に、頑張りすぎて、ご飯も食べないで、睡眠削って、自分に厳しくなりがちな現代人💦

さまざまなストレスから体調を崩してしまう前に、この3つを是非実践してみて下さい。

…と朝テレビ番組でお話しされてました✋️

是非体調管理に、水素吸入にもいらして下さいね!

3月お誕生日の会員の方、お誕生日おめでとうございます🎉

3月末までに、お誕生日特典の水素吸入60分無料を、ご利用お忘れなく…🤗

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